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解决国考面试中卡壳:卡得自然就是不卡新蒲京

文章作者:教育 上传时间:2019-09-16

2012年国家公务员(微博)考试笔试的结束,预计在2012年1月上旬成绩就会公布,但是我们需要提前准备面试,这是卢宇恒老师的习惯:提前准备会让我们的备考更加轻松。

进入到公务员[微博]面试环节的考生,都普遍有焦虑感和压力感。一方面越接近成功,会出现浮躁个不安的心理;一方面即将要应对几个甚至十几个考官面对面交流答题,会有高度的紧张感。面试考试,其实考的也是考生的心理素质,考生的心理素质过不过硬,面对压力时能不能及时调整心情,这都是面试能否取得高分的关键。那在面试考场上,考生要怎么去应对考官的问题?要怎么去调节心理?

公务员面试考试中经常遇到的就是考生答题时因紧张而“卡壳”的情况。其实“卡壳”就没有信心的表现,越卡越没信心,进而无法展示自己真实的水平和实力。但这种卡壳是完全通过后天的努力,甚至短时间内改掉的。卢老师在此给广大备考者谈谈如何解决卡壳这个难题。

入场前的心理准备:很多考生在面试入场前就开始紧张,而且抽到顺序号越靠后的考生在等待的过程中会产生越来越紧张的情绪。无论考生自己抽到的入场顺序是多少,在考场外等待的过程中,务必让自己的心安定下来,也不要过多地和其他考生交流考试情况,避免因交谈而对比产生的焦虑感。在候场的时候考生可以简单的在脑海里练习进场后的问候礼仪,提醒自己,在问好考官时不能透露自己的名字和基本信息。

第一,正确对待,培养一个平常心

新蒲京娱乐场,公务员面试过程中的心理调整:在面试考试过程中,很多考生都会遇到这种情况,就是遇到自己不是很懂的题目时,心理开始慌张。具体表现在:声音开始变小,表情开始僵硬不自然。这些小细节一暴露出来,考官就能立刻感受到你的紧张,从而推断你不懂回答此道题。在面试过程中,遇到自己不是很拿手的题目是很正常的,但考生要足够自信,要相信通过自己冷静地思考是可以把题回答好的。在遇到比较棘手的问题时,考生可以适当地停顿以作思考,可以把语速相对放慢点,给自己争取多一点的思考时间。记住,就算考生自己感觉答题答得不是很好的时候,也不要脸露尴尬,要从容地把题答完。不要过于情绪化,即遇到自己会的题目就兴奋地答得很快;遇到自己不会的题目就声音变小,低头不敢看考官。要保持整个过程情绪的平稳,从而来表现自己的稳重和从容,从而体现出自己的准备是充足的。给考官留下好的影响,给自己争取更高的分数。

在特定场景中每个人都有因紧张情绪导致不同程度的忘词出现了我们所谓的“卡壳”。为了避免紧张,考生可以在进入考场前做一下自我心理调节,深呼吸一下,冷静思考片刻,给自己一下心理暗示,然后再进入考场。

考试后的心理放松:面试结束,考生知道自己的分数后,在没其他任何要求和任务时,可以回家稍作休息,不要在考场外逗留,也不建议和其他考完的考生交流。适当地放松,等待最终结果的通知。

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